
慢性腰痛
原因は様々ありますが、近年は長時間のデスクワーク、同じ作業の継続、疲労の蓄積、ストレスなどにより姿勢が崩れ、腰部や骨盤の歪みを作り出し継続的に腰椎神経圧迫を作ってしまっているケースが多くなりがち。
腰椎、骨盤の歪みによる腰椎神経圧迫。
股関節の硬さ柔軟性の低下による可動性亢進。
経年の腰部神経圧迫による腰部周辺筋肉の萎縮。
血行不良、機能低下、運動不足による腰部不良。
慢性腰痛の特徴は重くズーンとした痛み、同じ姿勢を続けるのが苦痛、お風呂など温めると楽になるマッサージを受けても数日で痛みが戻ってしまう。
など痛みの感じ方は多種あります。
慢性腰痛に対するカイロプラクティックケア
骨格の歪みを見つけ出し、動きの悪くなった関節の可動を正し萎縮している筋肉を緩和し正常な状態へ機能回復。
その後、ご自宅のストレッチなどセルフケアを一緒にしていただき、ご自身の持つ自然治癒力を上げることにより、より正しい状態を保てる身体へ変えるよう施術していきます。
坐骨神経痛
下部腰椎神経圧迫、骨盤のズレ、臀部、腰部の筋肉の過緊張による神経圧迫が原因になることが多い。
症状は腰、臀部、ハムストリングス、大腿四頭筋、腓腹筋、前脛骨筋、足先にしびれや痛み、熱感を引き起こす。
正座をした後のようなしびれ(ピリピリ、チリチリ)が続き、歩行の辛さや安静にしていてもお尻や足が激しく痛んで眠れないこともある。
腰椎ヘルニア、脊柱管狭窄症と併発することもある。
症状はしびれ、痛みが末端に行く症状ほど悪化し強いものになります。
さくカイロプラクティック の特徴は
国内でも数少ない、ピラティススタジオを
併設しているカイロプラクティックオフィスです。
ピラティスはリハビリとして最適であり、
当院のご来院者さまには、カイロプラクティックと
同じようにピラティスも受けていただけるよう
併設した経緯があります。

ピラティスが初めての方は
「身体硬いけど大丈夫かな?」
「筋肉少ないけど大丈夫?」
ご不安に思われがちではありませんか。
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「大丈夫です!!」
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ピラティスは、身体を柔らかくしたり
筋肉を鍛えることが「主たる目的」では
ないからです。
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Woman training pilates on the reformer
柔軟性や筋肉は「健康な身体」に変わる
一つであって、ピラティスという
「システム」を使って、本来の健康な身体や
健全なな自然体へのお手伝いをします。
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身体が硬い方も
腹筋運動が1回もできない方も
運動キライ〜って方も
ピラティスが初めての方も
過去に苦手意識を持ってしまった方も
スパインピラティスなら大丈夫!!
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どうぞ安心してお越しください。
ご予約はホームページからお受けできます。
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スパインピラティス
tel 045-482-5236(予約制)
https://spinepilates.life
さくカイロプラクティック
tel 045-942-5080(予約制)
https://sakuchiro.com/
横浜市都筑区茅ヶ崎中央44-14
ミヨシビル3階
休診日 の お知らせ
3月19日 (土)〜 22日(火)
所用のため 休診 いたします。
院長、福島県へ行ってきます。
ご迷惑おかけいたしますが、
よろしくお願い申し上げます。
ご予約は下記よりお受けできます。
ネット予約
http://saku.fji.mobi
スパインピラティス
さくカイロプラクティック

◎ 腰痛に対する科学的な研究報告
腰痛は多くの人が直面する最も一般的な身体を
衰弱させる症状の1つです。
厚生労働省が行った国民生活基礎調査によると
日本人の4人に1人(2800万人)が腰痛に苦しみ悩み、
日本人の95%が生涯に一度は腰痛を経験するとの
調査報告がされました。

腰痛に対するカイロプラクティック・ケアの有効性は、
どの徒手療法よりも科学的な研究がアメリカ、
ヨーロッパ、オセアニア地域を中心に盛んです。

1994年(アメリカ)保健医療政策研究機構は
カイロプラクティックの脊椎に対する調整が腰痛
発症から早期に開始すれば急性腰痛の軽減に
極めて有用であると結論しています。

腰痛や脊椎の研究に進んでいるアメリカでは
脊椎専門研究誌「The Spine Journal」の論文に
整形外科、手術、薬、鍼灸、マッサージなど
多くの治療からカイロプラクティックを推奨。

2015年のアメリカ国立衛生研究所の報告には
アメリカ国民の約3,000万人がカイロプラクティックに
腰痛を軽減させるため受診し身体の評価および
治療をされています。
◎ カイロプラクターは腰痛に役立てられるか?
カイロプラクティック・ケアは世界49か国88カ所の
地域で法制化され、世界保健機関(WHO)が
認可する徒手療法であり、脊椎を中心とした
筋骨格系障害、神経系に及ぼす問題を解消する
プロフェッショナルが「カイロプラクター」です。

※但し、日本国内のカイロプラクターで国際基準
レベルの安全と臨床ケアが可能なのは800名程
しかいません。当院のカイロプラクターは日本に
数少ない、WHO国際基準カイロプラクターです。

腰痛、お身体の不調、神経系の症状など、
どうぞお気軽にお問い合わせください。
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スパインピラティス
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横浜市都筑区茅ヶ崎中央44-14
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姿勢の重要性、背伸びはキレイな背骨を保つ
スパインピラティス 内覧会のお知らせ
こんにちは。
さくカイロプラクティック監修の
ピラティススタジオ
「スパインピラティス」です。
スパインピラティスのご紹介と
内覧会のご案内をさせていただきます。

スパインピラティス(SPINE PILATES)は、
脊椎・筋骨格系・神経系の専門職である
カイロプラクティックとコラボしたマシン
ピラティスが受けられるスタジオです。
背骨と神経系に着目し、椎体の歪みに対して
正確なアジャストメントによって調整する
カイロプラクティックケアと、ヒト本来の
自然な背骨の動きと安定性を高めるマシン
ピラティスは、私たちに備わっている
身体機能を向上し「自然治癒力」を最大限に
引き出してくれる理想的な組み合わせだと
考えています。

ジョセフ・ピラティスが開発したイクイップ
メント(ピラティス専用マシン)を使って
行なうマシンピラティスは、器具からの
サポートを得ながら安全かつ効果的に
エクササイズを行なうことができるため、
運動が苦手な方からアスリートまで、
老若男女問わず安心して始めていただけます。
マシンを使うと聞くと、きつい筋トレの
ようなイメージになりがちかと思いますが
マシンピラティスは「自力で身体を修正して
いるみたい」とご感想をいただくほど、
心地良さを感じていただけるエクササイズです。
そんなマシンピラティスをぜひ皆様に
ご体験いただきたく、このたび「内覧会」を
企画いたしました。
2月27日(日)
・午前の部 10:00~12:30
・午後の部 14:00~16:30
感染拡大防止の観点から一度に
ご入場いただく人数を 5名様までと
いたします。
内覧会のご予約は、20日(日)から
さくカイロプラクティックの
ネット予約システムにて承ります。
ネット予約システムへ
ご登録いただき、27日の内覧会を
ご予約お願いいたします。
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